Combate la depresión comiendo 2 piezas de fruta al día
La ingesta diaria de al menos dos piezas de fruta como la manzana ayuda a prevenir la depresión, ...
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El consumo diario de alimentos de origen vegetal está recomendado para lograr mantener un estado de salud óptimo con ...
Los beneficios que el kiwi otorga son numerosos y muchos de ellos tienen que ver con la salud de ...
El brócoli es un miembro de la familia de la col y está estrechamente relacionado con la coliflor y ...
El berro es una planta esencial para la preparación de diferentes ensaladas, gracias a su rico contenido en vitaminas, ...
En la región mesoamericana (México y Centroamérica), el achiote (Bixa Orellana, nombre científico) ha sido una planta ancestral utilizada ...