Muchas personas creen que saltarse un tiempo de comida o no comer a la hora les resulta para perder peso o no representa mayores problemas, sin embargo, realizar este hábito de manera constante puede provocar …
Como expresa el dicho: “Una sola golondrina no hace verano”, cuando una familia entera opta por cambiar su estilo de vida, es seguro que el apoyo mutuo hará que no se desanimen y arraiguen esos …
Arroz con leche
El arroz con leche es un postre que, además de ser un alimento nutritivo y equilibrado en su composición de azúcares y proteínas, es el preferido de miles de familias salvadoreñas. Conozca cómo …
En el año 1991, los doctores Curt Ellison y Serge Renaud presentaron la tesis de que la menor mortalidad cardiovascular de los franceses se debía a su consumo diario de 300 a 400 ml de …
