Tome el control de su presión arterial
Cuando usted es diagnosticado con hipertensión, seguramente se preocupa y no sabe cómo enfrentar esta patología. Lo animo a aceptarla ...
Etiqueta: alimentacion
Alimentación durante la lactancia
Normal 0 21 false false false ES X-NONE X-NONE Durante el embarazo y en el proceso de la lactancia materna, ...
Sacúdase esos años de encima
La actividad física también es clave para “quitarse unos años de encima”. Si usted realiza algún tipo de ejercicio, podrá ...
Rejuvenézcase comiendo
Una alimentación variada, donde consumamos todos los grupos de alimentos, nos garantizará un retraso en el envejecimiento corporal. Por ejemplo, ...
El envejecimiento se puede retrasar con estilo de vida saludable
La actualidad y la tecnología ofrecen muchas maneras de retrasar el envejecimiento de nuestro cuerpo. Algunas pueden ser costosas y ...
Ola de calor histórica en Paraguay
Paraguay vive una ola de calor que está a un paso de igualar la de 1934, cuando se alcanzaron los ...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.