Nutrición
¿Qué puedes hacer para reducir el consumo de azúcar en los niños?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere que el consumo de azúcar en los niños no debería sobrepasar 10%...
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La nueva presentación de leche Dos Pinos llega a El Salvador
Se ha demostrado a través de numerosas investigaciones que leche y sus derivados tienen componentes esenciales para el desarrollo de...
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¡Cuidado! estos hábitos pueden estropear tu objetivo de perder peso
¿La báscula marca el mismo número, a pesar de que haces ejercicio y dietas a diario? Posiblemente es porque tienes...
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¿Sabes qué hay detrás de tu comida? ¡Descúbrelo aquí!
En el mundo hay dos tipos de personas: quienes comen sin importarles los alimentos que consumen y quienes investigan, se...
Leer másDetailsCarmen Zúniga “no siempre fui la persona con buenos hábitos que soy ahora”
NUTRICIONISTA, DIETISTA, CHEF Y AMANTE DE LOS DEPORTES AL AIRE LIBRE. Carmen Zúniga es una joven de 27 años, quien...
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Los infaltables de la lonchera escolar
Estos son los cuatro grupos de alimento que no pueden faltar en la lonchera de tus hijos, recuerda que el...
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VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.