Los estudios sobre la efectividad del brócoli en la prevención del cáncer son numerosos. Apuntan a que ofrece quimioprotección, o sea, protección inespecífica frente a los agentes químicos que pueden provocar el cáncer.
Según expertos, activa …
Normalmente, concebimos los productos light o bajos en calorías como saludables e, incluso, adelgazantes. Hoy te desmontamos el mito sobre estos y otros alimentos que, a priori, parecen sanos.
Ensaladas
Las ensaladas propiamente dichas no engordan. El …
La zanahoria es una de las hortalizas más cultivadas en todo el mundo. Sus raíces, tiernas y frescas, tienen un sabor dulzón.
A nivel nutricional, se trata del vegetal más rico en betacaroteno, compuesto que le …
Existen alimentos que incluimos en nuestra dieta que en vez de aportar a nuestro organismo, si los consumes de manera frecuente pueden poner en peligro nuestra salud. Además del alto contenido de azucares, sal y …