Aunque te aportan nutrientes y otros beneficios (algunos simplemente son deliciosos) es importante que controles la ingesta de estos alimentos, ya que están dotados de un alto contenido calórico y promueven el sobrepeso.
Aguacate
Esta …
Quizá no lo sabías pero la maracuyá es una fruta interesante para todos, pero especialmente para niños, que están en edad de crecimiento, embarazadas, ancianos, personas sometidas a estrés o a altas exigencias físicas, y …
El té verde, se usa como infusión o directamente como una medicina natural, se le dan propiedades para mejorar la agilidad mental y el pensamiento, para perder peso y para el tratamiento de trastornos intestinales, …
¿No consigues adelgazas a pesar de estar a dieta? ¿La dejas al de pocos días? Estos son los 4 motivos más frecuentes por los que fallas al hacer dieta, pero vamos a solucionarlo.
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