El correcto funcionamiento del hígado es fundamental para el organismo, ya que es un órgano “esencial para la digestión de los alimentos y para la eliminación de sustancias tóxicas”, explica Eva Rodríguez, dietista-nutricionista del Hospital …

Si tu objetivo es redefinir el cuerpo y te gustaría ganar músculo en glúteos y piernas, ciertos alimentos te pueden ayudar a alcanzar tu objetivo. Lo ideal es hacer ejercicio, seguir una dieta completa que …

  La linaza es una semilla rica en fibra, aceites esenciales y vitaminas; famosa porque aportar beneficios para el organismo, una de sus principales características es que contiene enzimas digestivas, por esta razón funciona como un laxante natural. Propiedades de la linaza  Las propiedades …