Nutrición
Filete de atún a la parrilla
El atún al natural es un alimento completo, rico en proteínas y de bajo valor calórico (0,7 gr de grasa...
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Licuado de papaya
La papaya es excelente para la digestión y problemas gástricos, es rica en vitamina A, C, E y complejo B....
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¿Qué alimentos evitar cuando se padece de migraña?
La migraña es causada por actividad cerebral anormal, la cual se puede desencadenar por muchos factores; sin embargo, la causa...
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Dieta para los niños con hiperactividad
Aunque los estudios no han dado la certeza de algunos alimentos sean la causa de la hiperactividad, si se han...
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Valor nutricional del humus en la dieta
El puré de garbanzos, mejor conocido como humus, tiene un gran valor nutricional ya que está elaborado básicamente con leguminosa,...
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Puré de garbanzos
Este es un alimento bajo en calorías y una excelente opción para quienes padecen de diabetes o colesterol alto. Ingredientes:...
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