Fitness
Más de 400 personas apoyaron la Carrera Kilómetros Rosa de Banco Promerica y Fundactuar
Al menos unas 400 personas valientes se unieron a la Carrera Kilómetros Rosa, realizada por Banco Promerica, la Fundación...
Leer másDetails
Kilómetros Rosa: Carrera en pro de la detección temprana del cáncer de mama y cérvix
La carrera Kilómetros Rosa es un evento benéfico que tiene como objetivo recaudar fondos para apoyar la labor de la...
Leer másDetails
Hagamos un tour en scooter por San Salvador
Si en estas vacaciones buscas actividades diferentes al aire libre y sin ir tan lejos, tenemos una recomendación. Ahora hay...
Leer másDetails
Tiktokers que debes seguir para ayudarte en nutrición
Tik Tok es una de las redes sociales más usadas, su contenido llega a todas las edades. Además de entretenernos...
Leer másDetails
¿Cuál es el mínimo de ejercicio que se debe hace?
Esta es la pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez: ¿Cuánto ejercicio hay que hacer a la semana como...
Leer másDetails
Conoce cómo controlar tu cuerpo con el método Pilates
Creado por Joseph H. Pilates a principios de los años 20 del siglo pasado, el método Pilates es un conjunto de ejercicios...
Leer másDetails
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.