Es la época de calor y entre reuniones con los amigos y aperitivos, la sed siempre llega y es normal que muchas veces se escoja una cerveza o un trago refrescante. Sin embargo, el alcohol, colorantes, edulcorantes, …
Ingredientes:
3 o 4 pechugas de pollo
350 gramos de piña, preferentemente natural
Una cebolla grande
2 cucharadas de aceite
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Corta las pechugas, la cebolla y la piña en trozos …
INGREDIENTES
Una taza de
Una zanahoria pequeña.
6 hojas de lechuga fresca.
¼ de repollo morado.
½ taza de retoño de alfalfa.
Sal y pimientapara sazonar.
PROCEDIMIENTO
Hierve la quinuapor 10 minutos.
Elimina el exceso de agua y reserva.
Lava muy bien los
En una …
Esta deliciosa ensalada hará las delicias de tu familia. Con pocos y deliciosos ingredientes, tendrás una opción más para tus comidas. Pero, sobre todo, es antiinflamatoria.
Tiempo de preparación: 1 hora 30 minutos. Dificultad: Fácil. Porciones: …