Tiempo de preparación: 1 hora. Dificultad: Baja. Rinde: Para 4 porciones.   Preparación En una olla mediana con aceite, sofríe la cebolla y el ajo; cuando comiencen a dorar, integra la pimienta, clavos, canela, pasitas, cacahuates y bolillo, …

Te contamos todo sobre cómo preparar esta deliciosa pasta de jamón, espárragos y alcachofa.   Los espárragos verdes tienen muy pocas calorías y aportan mucha fibra, también vitaminas, sobre todo A, B1, B2, B6, C y E; y minerales (magnesio, …

La coliflor (una verdura de la familia del brócoli, romanescu, repollo o col) es saludable por sus nutrientes, que ayudan a reducir el riesgo de padecer varias enfermedades. Tienen pocas calorías, así que te invitamos a …