Glaucoma, perdiendo la visión poco a poco

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Un mundo a oscuras, es lo último que todos desearíamos. ¿Qué sería de esta vida sin poder apreciar todo lo bello de esta vida, rostros, colores y la hermosura de los paisajes? He ahí la importancia de cuidarnos de enfermedades peligrosas, como el glaucoma. ¿Qué es? Un trastorno visual que afecta el campo visual poco... Read more »

Ensalada de frijoles con roast beef

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  Ingredientes 1 taza de frijoles negros cocidos 1 taza de frijoles blancos cocidos 2 onzas de maíz dulce 2 onzas de tomate en cuadros 1 cucharada de cilantro picado 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de jugo de limón cebolla morada en lascas ½ aguacate 4 onzas de lomo de aguja (o... Read more »

Danza árabe, un estilo de vida saludable

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SOY ZAMIRA, UNA MUJER QUE AMA LA CULTURA Y EL ARTE, PRINCIPALMENTE LA DANZA ÁRABE Y ES POR ESO QUE HACE 13 AÑOS EMPECÉ MIS ESTUDIOS DE ESTA MARAVILLOSA Y SALU­DABLE DANZA EN ESTADOS UNIDOS Y LUEGO HE VIAJADO POR MUCHOS PAÍSES APRENDIENDO PARA PODER ENSEÑAR. LA DANZA ÁRABE cumple con todos los requisitos para... Read more »

Canapés de huevos a la diabla

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NÚMERO DE PORCIONES:1-2 POR PERSONA TIEMPO DE PREPARACIÓN: 20 MINUTOS COMPLICACIÓN: FÁCIL   Ingredientes 4 huevos 2 onzas de queso crema 2 ramitas de cebollines 4 rebanadas de pan baguette Pimienta cayena Mantequilla o aceite de oliva Lechuga Berro Procedimiento Hierva agua y agregue los huevos, cocínelos por 12 minutos, luego páselos por agua fría... Read more »

Ambientes de trabajo saludables

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¿ES IMPORTANTE TENER ENTOR­NOS LABORALES SALUDABLES? PARA RESPONDER ESTA INTERROGANTE, PRIMERO DIREMOS QUE SÍ, QUE ES UN DE­RECHO HUMANO FUNDAMENTAL, PARTE DE LA RESPONSABILIDAD SOCIAL COR­PORATIVA. ADEMÁS, ES EL LUGAR DONDE PASAMOS LA MAYOR PARTE DE NUESTRO TIEMPO. POR ESO DEBE PROVEER LO NECE­SARIO PARA SENTIRNOS BIEN. Independiente del tamaño de la empresa, el grado... Read more »