Para mantener un cabello ondulado perfecto es necesario que tengas los cuidados necesarios y los productos indicados. A continuación, te contamos los cuidados que debes tener para tu cabello ondulado. Usa un cepillo que desenrede fácilmente tu cabello: Este es un tipo de cabello que sufre mucho por el frizz y es necesario prevenir la estática; debes tener un cepillo que te... Read more »
En la actualidad, estar activo físicamente se ha vuelto algo importante en cada etapa de la vida, existe una infinidad de deportes que se adaptan a los gustos y necesidades de cada persona, en la que cualquier edad es ideal para comenzar en el gimnasio. Todos pueden sentir que son parte del ejercicio. Sigue estos... Read more »
Para poder lograr la felicidad debe haber un reconocimiento de que lo que piensas y haces influye en ella. Es decir, se trata de ser conscientes de aquellas acciones y pensamientos que estén en contra de tu propia felicidad. Placer: Encuentra placer donde quiera que vayas, aunque las circunstancias sean negativas o positivas, créalo. Comienza... Read more »
Para aprovechar todos sus beneficios es conveniente que las consumamos en su forma natural. Aumentando la ingesta de las frutas conseguirás ayudar a reducir la incidencia de enfermedades, siempre y cuando estén incluidas en el marco de una dieta saludable y equilibrada. Guayaba: Algunos estudios, como el publicado en la revista Molecules, han demostrado que... Read more »
Una mala alimentación o malnutrición “se refiere a las carencias, los excesos y los desequilibrios de la ingesta calórica de nutrientes de una persona”. Además, puede desencadenar enfermedades crónicas no transmisibles (ENT), entre ellas, diabetes, enfermedades cardiovasculares, accidente cerebrovascular e incluso cáncer y es uno de los principales riesgos para la salud mundial, advierte la... Read more »
El aceite de almendras es rico en vitaminas A, B y E, estupendas para una piel más sana. De hecho, muchos productos se refuerzan con estas vitaminas ya que ayudan a mantener los niveles de hidratación de la piel y se absorben en un momento, sin bloquear los poros. El aceite de almendra es bueno... Read more »
