7 tips para que tu bebé duerma toda la noche

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Cualquier padre de familia se ha enfrentado a este fenómeno, existen bebés que se despiertan durante toda la noche los primeros meses, y es ahí donde debes aprender estos tips que ayudaran a que tu bebé duerma mejor y no se despierte. El mecanismo de supervivencia de un bebé es el causante que despierte en... Read more »

Combate el mal aliento preparando estas bebidas naturales

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El mal aliento o halitosis no es sólo un síntoma desagradable personal y socialmente, sino que puede darse por otras razones más que la falta de higiene dental o el tener el hábito de fumar. Puede estar indicando problemas como inflamación de las encías, placa bacteriana y caries con infección, sinusitis o pólipos nasales, entre otras causas.... Read more »

Formas de crear una rutina de sueño para tu bebé

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  Si tu bebé duerme bien tendrá un mejor crecimiento y sus procesos de aprendizaje mejorarán, empieza a crear una rutina de sueño desde sus primeros días de vida.   Dormir es maravilloso y placentero, además tiene grandes beneficios para tu hijo. Y sí, es posible que tu bebé tenga hábitos de sueño saludables, solo debes... Read more »

Alimentos que debes comer en temporada de lluvias para evitar enfermarte

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Granada De acuerdo con un informe de la Organización para la Alimentación y la Agricultura, (FAO por sus siglas en inglés), la pulpa de la granada es depurativa y astringente por lo que ayuda a limpiar el organismo. El jugo de granada también se puede usar para proteger la garganta. La granada, es una fruta característica de esta temporada,... Read more »

¿Tienes retención de líquidos? Sigue estos tips para evitarlo

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¿Alguna vez has oído hablar de la retención de líquidos? Entre los grandes beneficios de beber agua se encuentran la termorregulación del organismo, la mejora del sistema inmunológico, la reducción del riesgo de problemas cardiacos, el alivio de la fatiga o su contribución a la hora de realizar una correcta digestión, por mencionar solo algunos de los... Read more »