Mantén sana tu relación de pareja con estos consejos

Publicado por & archivado en Sexualidad.

La relación en pareja puede volverse aburrida y sentirse como un ciclo infinito de lo mismo, pero, aun así, las parejas necesitan cosas de qué hablar. Hay tantos temas para discutir, algunos muy importantes y otros que no tienen relevancia. Y, por supuesto, hay varios temas que las parejas deben discutir regularmente para mantener su relación feliz... Read more »

Eres intolerante a la lactosa: Estos tips estrella te pueden ayudar

Publicado por & archivado en Salud.

Normalmente, cuando una persona ingiere algo que contiene lactosa, una enzima del intestino delgado llamada lactasa la descompone en dos formas de azúcar más simples conocidas como glucosa y galactosa. Estos azúcares son absorbidos por el torrente sanguíneo y se transforman en energía. En la intolerancia a la lactosa, el cuerpo no fabrica suficiente cantidad... Read more »

Alimentación sustentable: 4 consejos súper prácticos

Publicado por & archivado en Nutrición.

  1.Adquirí frutas y verduras de estación Al no tener que trasladarlas desde grandes distancias, se reduce la emisión de Co2 y la huella de carbono. Además, los alimentos de temporada están en su momento óptimo de consumo y tienen mejor aroma, sabor y color.   2. Elegí productos con poco packaging  Evitá adquirir bolsas y... Read more »

Beneficios de la insulina y los mitos sobre su uso regular

Publicado por & archivado en Diabetes.

  A más de 100 años de su descubrimiento, la insulina sigue siendo motivo de desconocimiento, o mitos, para muchas personas, entre ellas, pacientes que la necesitan para controlar su padecimiento. Los especialistas afirman que la desinformación está jugando un papel importante en la vida de la persona que padece diabetes. Por lo que es... Read more »