Previene el envejecimiento y las enfermedades mentales

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Las personas con antecedentes de trastornos mentales como depresión, trastorno bipolar o trastornos de ansiedad tienen marcadores sanguíneos que sugieren que son mayores que su edad real, algo que puede explicar de alguna manera por qué las personas con problemas de salud mental tienden a tener una esperanza de vida más corta y más enfermedades relacionadas con... Read more »

Productos infaltables para cuidar tu piel este verano

Publicado por & archivado en Belleza.

Las vacaciones implican adoptar nuevas rutinas si queremos mantener nuestra piel sana. Los anhelados rayos del sol del verano nos invitan a pasar más tiempo al aire libre. El calor inaugura las piscinas y nuestras primeras visitas a la playa, obligándonos a revisar nuestras rutinas de belleza, especialmente aquellas destinadas al cuidado de nuestra piel.... Read more »

Cuida tu salud mental en un lugar de trabajo digitalizado

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El uso de la tecnología digital en el lugar de trabajo puede tener importantes impactos positivos y negativos en el bienestar mental y la satisfacción laboral de los empleados. A medida que el trabajo digital se vuelve más común, es posible que los empleadores deban implementar nuevas prácticas laborales que consideren estos impactos en la salud... Read more »

5 hábitos para darle a tu boca una mejor salud

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  La salud dental es un aspecto muy importante para la vida del ser humano y el cuidado de los dientes determinará el estado de los mismos. Si las condiciones dentales son adecuadas, esto impactará directamente en el bienestar y la calidad de vida de cada persona.   Es importante que el cuidado de la... Read more »