Los tiempos donde tenías que utilizar estrictamente incómodos y agotadores tacones para lucir más alta, ¡se han terminado! Actualmente puedes auxiliarte de unos cuantos truquitos para lograr lucir una figura más estilizada y delgada. Aquí te contamos unos cuantos: ¡LA ESTRATEGIA DEL MONOCOLOR! Sabías que un outfit monocromático, es decir solo de un color,... Read more »
Entradas Por: Karina Guillen
La forma más sencilla de evitar la "enfermedad del sentado"
En un estudio realizado por la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA), los investigadores asociaron largos períodos de sentado con el grosor del lóbulo temporal medial del cerebro (MTL), la región en la que se procesa la memoria. Los investigadores de UCLA estudiaron a 35 mujeres y hombres entre 45 y 75 años que se... Read more »
Carmen Zúniga “no siempre fui la persona con buenos hábitos que soy ahora”
NUTRICIONISTA, DIETISTA, CHEF Y AMANTE DE LOS DEPORTES AL AIRE LIBRE. Carmen Zúniga es una joven de 27 años, quien pese a las complejas dificultades de salud que ha enfrentado, ha elegido cada día, un estilo de vida realmente sano. Actualmente Carmen ha iniciado un proyecto personal en redes sociales para generar conciencia sobre la... Read more »
Marc Anthony crea fundación para brindarles una nueva oportunidad de vida a muchas niñas
El pasado miércoles 4 de septiembre, la fundación Maestro Cares, creada por el cantante puertorriqueño Marc Anthony, realizó la apertura de la tercera casa del proyecto La Casa de mi Padre en el municipio de Santo Tomás, en San Salvador. Esta tercera vivienda, nominada “Casa de Gozo”, albergará a niñas que tendrán la oportunidad de un nuevo... Read more »
Los infaltables de la lonchera escolar
Estos son los cuatro grupos de alimento que no pueden faltar en la lonchera de tus hijos, recuerda que el refrigerio jamás reemplazará al desayuno o al almuerzo, pero siempre es necesario velar porque sea saludable para darle a tus niños la energía que necesitan para enfocarse en sus estudios. 1. Alimentos energéticos, como el... Read more »
Camila Peña “Siempre me ha gustado estar en movimiento y eso me llevó a practicar deportes”
PRESENTADORA DEPORTIVA, ESTUDIANTE DE COMUNICACIONES, EX SELECCIONADA DE FÚTBOL FEMENINO, BLOGUERA Y AMANTE DEL CROSSFIT. Con apenas 24 años, la panelista de un reconocido programa deportivo de televisión nacional, Camila Peña, ha encontrado el balance perfecto entre actividad física, responsabilidades laborales, compromisos universitarios y su vida personal. La talentosa joven, empezó desde muy pequeña... Read more »
