Este es el síndrome que podríamos experimentar cuando abandonemos la cuarentena

Publicado por & archivado en El Especialista, Salud.

Después de tanto días de confinamiento, restricciones, medidas, limitaciones, con el objetivo de disminuir el contagio del Covid 19, la mayoría pensaría que inmediatamente estas restricciones cedan saldremos volando a la calle a disfrutar de espacios abiertos, a visitar lugares concurridos, a los mismos espacios y que antes visitábamos con frecuencia, y que solo pensar... Read more »

Mira el poderoso beneficio de las nueces, ¡te fascinará!

Publicado por & archivado en Belleza.

Tener un cabello sano sin utilizar químicos es posible. Los nutrientes para estimular tu cuero cabelludo los puedes obtener de lugares o alimentos que ni siquiera te imaginas. Hoy te mostraremos los componentes de una semilla en específico: Las nueces. Las nueces son fuente de L-arginina (aminoácido que al aplicarse correctamente, ayuda a tratar la... Read more »

Consejos y ejercicios para fortalecer tu columna vertebral

Publicado por & archivado en Fitness.

  ¿Alguna vez te has puesto a pensar lo importante que es la espalda y la columna vertebral para el cuerpo? Esta parte del cuerpo es la encargada de proveer alojamiento y protección a nuestra médula espinal, así como de brindar el soporte estructural al cuerpo entero. Además, nuestra espalda está formada por una gran... Read more »