Envejecimiento acelerado: uno de los principales efectos que sufres al fumar

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El tabaquismo es un problema real en nuestras sociedades modernas, y según la empresa de biotecnología Insilico Medicine, los fumadores envejecen hasta dos veces más rápido que los no fumadores. La compañía americana analizó a 149 mil personas fumadoras en distintas pruebas analíticas. Los resultados fueron sorprendentes por ejemplo: el tabaquismo tiene más impacto sobre... Read more »

Claves para combatir la rutina sexual

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¿Por qué tenemos que caer en la rutina sexual con nuestra pareja? El sexo es tan importante para la salud como un buen diagnóstico o un tratamiento eficaz. Aquí tienes 7 claves para prevenir y solucionar la falta de deseo provocada por el desgaste en las relaciones. 1. La importancia de la comunicación La confianza... Read more »

Estiramientos básicos antes de tu entrenamiento ¡No te los saltes!

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Los estiramientos ayudan a aumentar la temperatura del cuerpo, hace que la sangre lleve más rápido a los músculos y contribuye a la lubricación de las articulaciones, generando un aumento en el rango de movimiento y su rendimiento. Por ello, los expertos en entrenamientos físicos recomiendan realizar ejercicios de calentamientos antes de realizar un esfuerzo... Read more »

Señales que delatan a un niño con trastorno bipolar

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El trastorno bipolar es una alteración del estado de ánimo que se caracteriza por la transición de episodios maníacos y depresivos de forma cíclica. Por lo general, suele manifestarse en las personas adultas con una frecuencia de entre un 1 y 2%. Sin embargo, hace algunos años también se reconoció su existencia en la edad... Read more »

Pérdida de olfato: uno de los síntomas del Parkinson

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Quizá lo desconozcas pero la pérdida del sentido del olfato es uno de los primeros signos de la enfermedad de Parkinson e incluso puede aparecer años antes de que se observen los temblores característicos y la pérdida de la función motora. Algunos científicos creen que la disfunción olfativa puede no solo ser un signo de un... Read more »