Todas las personas, sin importar la edad o las aptitudes físicas, reciben innumerables beneficios si llevan una vida activa, ¡hasta los que tienen una condición crónica! Si la tuya es la diabetes, con seguridad, tu doctor te habrá indicado que necesitas hacer ejercicio como parte de tu tratamiento para el control de la... Read more »
Realizar actividad física de cualquier tipo y a cualquier nivel brinda grandes beneficios a tu organismo: Mejoras físicas: equilibrio, flexibilidad, salud cardíaca e independencia física Interacción social: convivencia, amistad, inspiración, trabajo en equipo Salud mental: disciplina, alegría, buen humor, menos ansiedad ¡De ahí la gran importancia activarte! Sin embargo, para obtener estos beneficios es... Read more »
El sexo es complejo, nos brinda multitud de sensaciones, proporciona placer y, por supuesto, afianza los lazos, aunque a veces es tan fuerte su poder que también puede destruirlos. Muchas parejas tienen problemas relacionados con el sexo, y en muchas de ellas el verdadero conflicto se encuentra en la comunicación. Si te encuentras actualmente... Read more »
El consumo calórico de los pacientes diagnosticados era alto, con una dieta rica en grasas saturadas y azúcares. Además, más del 80% de ellos solían consumir alcohol. En un estudio nutricional realizado durante cuatro meses con 103 pacientes varones, en su mayoría con una edad promedio de 62 años, se exploró la conexión... Read more »
Dentro de las casas se acumulan hasta cinco veces más sustancias contaminantes que en el exterior. La polución entra inevitablemente por las puertas y las ventanas; los zapatos vienen cargados de partículas, y los muebles, los electrodomésticos y otros enseres domésticos liberan gases tóxicos. A fin de cuentas, en el aire hogareño puede formarse un... Read more »
1. La disfunción eréctil ocurre solo en personas mayores Esta cuestión, vinculada a los mayores de 50 años, también puede responder a factores psicológicos. De hecho, son la principal razón por la que los varones jóvenes sufren disfunción eréctil. 2. El tamaño importa Tal vez el mito de la sexualidad masculina más divulgado... Read more »
