Poses de para aliviar el dolor de espalda

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      Mejora la postura, estira los músculos y la columna vertebral y alivia los dolores con estas poses de yoga. ¡Ponlos en práctica! El yoga puede ayudarte a relajar cuerpo y mente, practicarlo te ayuda a mejorar  la postura, a estirar los músculos y aliviar dolores de espalda, además de combatir el estrés... Read more »

Cinco consejos infalibles para aliviar tu gastritis ¡no busques más!

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  La gastritis es la inflamación tanto de las membranas que recubren el estómago como las de el esófago Puede ser causada por estrés, una infección, un medicamento, el consumo de alcohol, alergias, radiación o envenenamiento o intoxicación provocada por algún alimento. Los síntomas más comunes que presentan las personas que sufren de gastritis son:... Read more »

¿Por qué el 60% de las mujeres sufren de estrés?

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Según un estudio realizado algunos agentes estresores en las mujeres capitalinas salvadoreñas encuestadas son el trabajo y la inseguridad social. Recientemente la clínica Stress Center, presentó los resultados de la primera investigación de medición denominada “Niveles de estrés en la mujer capitalina salvadoreña” “El estudio muestra que el 63% de las mujeres salvadoreñas presentan altos... Read more »

La higiene, clave contra las diarreas

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  Conocemos como diarrea a las deposiciones o evacuaciones usualmente líquidas o heces sueltas que se apartan del patrón normal de cada niño. Esta enfermedad ocurre frecuentemente en niños cuando el sistema inmunológico está inmaduro o reacciona de una manera más brusca a los diferentes gérmenes en el ambiente. El Dr. Eduardo Carrillo Valdés, pediatra... Read more »