La empatía es una virtud que últimamente se ha puesto de ‘moda’, y es que ponemos en el lugar del otro también aprendemos. Una de las principales razones por la que esta capacidad se ha vuelto tan comentada, es que ahora nos damos cuenta que no podemos dar nada por hecho, realmente replanteamos cómo nos... Read more »
Hemos investigado 12 consejos para mejorar la salud y la apariencia de sus dientes, muchas veces olvidamos lo importante que son y no los cuidamos adecuadamente. No podemos olvidar que la salud oral tiene un impacto en nuestra salud en general. A continuación te compartimos los consejos para mostrar esos dientes brillantes y relucientes: Cepillarse... Read more »
Aunque la sudoración nocturna es un síntoma normal, en ocasiones alerta de algunas condiciones médicas a las que se les debe prestar cuidado. La sudoración es el proceso a través del cual el organismo regula la temperatura y los niveles de urea, aminoácidos esenciales y otras sustancias que se van quedado retenidas en... Read more »
En los momentos en los que se tiene un volumen de trabajo muy alto o la tarea se ha vuelto monótona y estresante, se tiende a pensar que no hay tiempo para descansar ya que esto supondría dejar de rendir para alcanzar el objetivo marcado. Sin embargo, esta es una creencia falsa y una... Read more »
Al tomar medicamentos, es importante prestar atención a las instrucciones y, si es necesario, evitar el consumo de ciertos productos que puedan interferir en su eficacia. El alcohol en particular tiende a interactuar con muchos medicamentos. Por ejemplo, una persona que lleva varios días en tratamiento con antibióticos puede preguntarse si es adecuado... Read more »
Salir a correr una vez a la semana trae innumerables beneficios a nuestra salud cardiovascular. El corazón responde al esfuerzo que implica correr aumentando la cantidad de sangre que circula por el organismo. Para mejorar su respuesta, el corazón se adapta aumentando su tamaño: las cavidades cardiacas se dilatan y aumenta ligeramente el grosor de... Read more »
