Danza: estructura desde los primeros años de vida

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Identificar el talento y la pasión en los niños y niñas es crucial: cuanto más jóvenes empiecen a formarse en una disciplina deportiva o artística, mayores serán sus destrezas y logros a lo largo de su desarrollo, especialmente, en un arte como la danza clásica. Esta disciplina no solo crea una sólida estructura en las... Read more »

Humus de aguacate, calabacín y garbanzos

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Se sabe que una mala alimentación puede causar una inflamación frecuente, afecta a nuestro peso y nuestro estado de ánimo. Alimentos como el pescado, los cereales integrales, el aceite de oliva virgen extra, las frutas y vegetales nos ayudan a desinflamar y a estar sanos. Te compartimos una receta fabulosa que te ayudarán a conseguir... Read more »

Creando una piel artificial para cicatrizar las quemaduras graves

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Existen los esparadrapos para las heridas cotidianas. Los apósitos para las llagas severas. Pero un grupo de investigadores en Francia está poniendo a punto una piel artificial para cicatrizar las grandes quemaduras. Desde hace 18 meses, un equipo del laboratorio de la empresa francesa Urgo trabaja en la creación de esta innovación que debe permitir... Read more »

5 vitaminas para reforzar tus defensas en 2023

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Después del coronavirus muchas personas buscan reforzar sus defensas y mantener su sistema inmune en mejores condiciones; acá te damos algunas recomendaciones de vitaminas que no te deben faltar. Recuerda que el uso de estos nunca deben ser sustituto de una dieta equilibrada y variada, fundamental para el desarrollo y mantenimiento de un cuerpo sano.... Read more »

7 entrenamientos de alto impacto para reinventar tu actividad física en 2023

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¿Te has puesto a pensar que los entrenamientos también se tornan aburridos y que vienen otros innovadores? La repetición constante de ejercicio y la monotonía nos llevan a cansarnos. Por ello, te compartimos nuevas actividades que estarán en tendencia este Año Nuevo. Aeroyoga Si practicas yoga, pilates y artes acrobáticas, este deporte está diseñado para... Read more »