Energy Boosting

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  Porque sabemos que el desayuno es la parte esencial para iniciar tu día con energía, te compartimos tres fáciles y deliciosos smoothie bowls, volverán tus preferidos cada mañana. Nuestro objetivo es que tu desayuno este lleno de sabor y color. El beneficio es que puedes hacer diferentes combinaciones y agregarles tus frutas o semillas favoritas. Un clásico… frutos rojos Ingredientes: ½ taza de leche almendras. ¼ de taza de fresas congeladas. ¼ de taza de arándanos. Un banano. ¼ de taza de avena. Azúcar o miel al gusto.... Read more »

Aguas saborizadas al natural ¡para el calor!

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Por todos es conocido que nuestro país posee un clima cálido; sin embargo, las altas temperaturas en ciertos periodos del año tiende a ser insoportable. Por eso te traemos algunos secretos para bajar la temperatura en tu cuerpo y refrescar a la familia completa. ¡Mira qué fáciles están para hacer! Mint Lemonade   Ingredientes:  2 ramitas de menta. 1 ramita de hierbabuena. 1 ½ limones pérsicos. 2 cucharadas de azúcar. 30 ml de agua ALPINA. Soda de jengibre. Procedimiento: ... Read more »

Evento CocinaSana

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Una tarde de llena de sabor y salud Con un lleno total se celebró el evento COCINASANA en el centro comercial La Gran Vía, donde hubo elaboración de diferentes platillos saludables, jornada de fitness, degustación y regalías de parte de los patrocinadores. El pasado 4 de febrero revista VIDASANA llevó sabor, salud y alegría a... Read more »

United Airlines alza vuelo para combatir el hambre

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La alianza con Rise Against Hunger es el evento de empaque de comidas más grande de su tipo en Chicago Más de 700 líderes de United Airlines -incluyendo el Director Ejecutivo Óscar Muñoz- iniciaron la Conferencia de Liderazgo Global de 2017 de dos días en Chicago al empaquetar más de un cuarto de millón de... Read more »