Propiedades de la Vitamina “C”

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COMO CONSECUENCIA DEL CONSUMO NATURAL DE OXÍGENO, el ser humano al igual que cualquier ser vivo aerobio, genera radicales libres que resultan nocivos a nuestras células; dañándolas y permitiendo el fotoenvejecimiento y la carcinogénesis. Los antioxidantes previenen la formación de estos radicales libres y reparan los daños celulares causados por los mismos. Dentro de los... Read more »

Recomendaciones para el cuidado de las manos y uñas

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¿Tiene las uñas amarillas y no sabe qué hacer? ¿Cómo puedo blanquearlas? Aquí tips que le enseñarán cómo blanquear las uñas amarillentas para que las tenga lindas y saludables. ¿Es perjudicial para la uñas usar esmalte frecuentemente? ¿Por qué las uñas se vuelven amarillas? Proteja sus uñas colocando siempre una base debajo del esmalte. Puede... Read more »

Salmón ahumado sobre pan multigrano

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Prepare un delicioso y nutritivo bocadillo gourmet Rendimiento: 4 unidades Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 5 minutos Ingredientes: 1 Onza de salmón ahumado (1 lámina) 2 Onza de queso crema dietético 8 Alcaparras 4 Tostaditas de pan multigrano (de venta en panaderías) 4 Ramitas de perejil Procedimiento: Ponga el queso sobre la tostadita con ayuda... Read more »

Levantamiento de glúteos

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¿Con grasa o implantes? Para quienes buscan lucir un trasero más voluminoso, seguramente se han preguntado, cuál de estos dos procedimientos será el más adecuado. Esto dependerá mucho del tipo de cuerpo. Sí como lo lee, no todos los cuerpos son ap ropiados para implantes, ni todos para la inyección de grasa. “Los dos resultados... Read more »

Jamón serrano sobre tostada de tomate

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Prepare un delicioso y nutritivo bocadillo gourmet Rendimiento: 4 unidades Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 5 minutos Ingredientes: 1 Onza de jamón serrano en láminas delgadas 2 Onzas de queso crema light 4 Tostaditas de pan con tomate 1 Onza de aceite de oliva Procedimiento: Unte con el aceite las tostaditas y ponga el queso... Read more »

Mitos de belleza

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¿Qué tan cierto será que el azufre ayuda a eliminar espinillas o que la sábila favorece el crecimiento del cabello? Entérese cuáles de estas y otras afirmaciones tienen algo de verdad. ¿PUEDE EL CHOCOLATE CAUSAR ACNÉ? No hay estudios que lo vinculen directamente, lo que está comprobado es que altas cantidades de azúcar liberan la... Read more »