Un estilo de vida sedentario puede afectar tu salud

Publicado por & archivado en Salud.

    Está comprobado que la práctica cotidiana de actividad física tiene beneficios importantes para la salud, por eso, expertos recomiendan realizar, como mínimo, 30 minutos diarios de ejercicio moderado, cinco días de la semana.   Algunos beneficios: Ayuda a prevenir y combatir el sobrepeso.   Disminuye el riesgo de padecer enfermedades como la diabetes,... Read more »

Incontinencia urinaria: ¿De qué se trata?

Publicado por & archivado en Salud.

Cuando una persona no es capaz de contener el deseo de orinar, es posible que sufra incontinencia urinaria. La vergüenza, el desconocimiento y pensar que la incontinencia urinaria es una consecuencia inevitable del envejecimiento, son las principales razones por las que el 70% de los pacientes con esta condición ocultan su enfermedad. Así lo reveló... Read more »

El tamaño testicular y su relación con el grado de cuidado paternal

Publicado por & archivado en Familia & hogar.

  Los hombres con testículos más pequeños son más propensos a involucrarse en el cuidado cotidiano de sus hijos, según un estudio de la Universidad Emory, publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences.   Los volúmenes testiculares más pequeños también están relacionados como más actividad del cerebro relacionada con la crianza en los... Read more »

¿Cómo saber si estás consumiendo azúcar disfrazada?

Publicado por & archivado en Nutrición.

  La mayoría de nosotros sabemos que el azúcar debe ser consumida con moderación. Pero muchos la ingerimos más de lo que pensamos. Puede llegar a sorprender la cantidad de comidas y bebidas donde se "esconde".   Con frecuencia las fábricas agregan azúcar a las comidas para un mejor sabor. Cuando se retira la grasa... Read more »