
La Organización Mundial de la Salud (OMS) compartió una guía para mantenerse físicamente activo durante la cuarentena que atraviesan cientos de personas en todas partes del mundo a causa del COVID-19. "Permanecer en casa durante períodos prolongados puede plantear un problema importante para mantenernos físicamente activos. El comportamiento sedentario y los bajos niveles de actividad física pueden... Read more »