La ablactación es la introducción de cualquier alimento sólido para el lactante a partir de los seis meses. Los alimentos sólidos son un complemento de la leche materna, ya que los requerimientos calóricos del bebé cambian a medida que crece. El Dr. Eduardo Abrego pediatra especialista en neonatología, explica que la ablactación tiene como objetivo... Read more »
¡Impresionante! Crean la Primera Cerveza con proteínas para los fanáticos al fitness Cualquiera que vaya al gimnasio sabe de una variedad de suplementos de proteína en polvo que se venden aun en los gimnasios. Pero, ¿puedes distinguir su calidad a simple vista?, Hoy queremos que sepas como identificarlos. Sabemos que la suplementación a partir de... Read more »
La zanahoria es uno de los alimentos que debes incluir en tu plan de alimentación, porque aporta diferentes beneficios para nuestra salud, además es muy versátil y puedes incorporarla en sopas, ensaladas, y diferentes platos. Hoy cocinamos con zanahorias de diferente manera.
¿Quién no ama las ensaladas? Son nuestra opción favorita cuando buscamos comer algo rico y saludable, sin embargo es importante probar nuevas combinaciones e incluir sabores diferentes. Hoy te traemos una deliciosa combinación que se volverá una de tus favoritas.
No se trata únicamente de perder peso y lucir bien. Una alimentación saludable es un estilo de vida. Requiere planificación y disposición. Contrario a lo que muchos piensan, sí es posible comer sano y rico al mismo tiempo. Existe una cantidad de alimentos que nos encantan y además aportan nutrientes, vitaminas y muchos beneficios a... Read more »
Aproximadamente sucede entre los tres y los cuatros años, cuando los niños ya son capaces de expresarse de manera más fluida y con frases más largas, y empiezan a preguntar por todo lo que les rodea, desde lo más abstracto a lo muy concreto: ¿por qué el agua moja? ¿Por qué se muere la gente? ¿Por qué... Read more »
