Son las primeras navidades con el bebé, acaba de nacer y no sabes si es mejor que venga la familia a casa a cenar o salir a visitar a tus seres queridos. ¿Qué es lo más recomendable para tu hijo? ¿Y para ti? No solo el bebé está en un periodo de adaptación, tú también... Read more »
Son muchos los daños que el alcohol puede ocasionar en tu cuerpo si abusas de él, debes saber que tu vida fitness no es la excepción. Por eso queremos compartirte información que puede ser útil cuando estés en alguna fiesta o salgas con tus amigos y decidan beber algo con alcohol. Algunos de los daños... Read more »
¡Nos encanta la Navidad! Es la época perfecta para reunirnos con nuestros seres queridos y disfrutar de reuniones, fiestas, exquisitos platillos, brindis... Y como es costumbre, en este mes nos damos gusto con algunos placeres: comemos y bebemos más de la cuenta, faltamos al gimnasio y dormimos menos de lo habitual. Sin embargo, ninguna de... Read more »
Lo sabemos, todos en esta temporada navideña comemos dulces o alimentos azucarados que son típicos de la época, y si eres de los que cuidar sus dientes es muy importante antes que cualquier otro placer, aquí hay algunos consejos para ti, que amas el azúcar y previenes las caries. Gracias a los años de... Read more »
Todos queremos lucir espectaculares en estas fiestas. Las reuniones con amigos y familias en esta época son muy recurrentes y tu cabello habla mucho de ti pues es una de las partes más vistosas del cuerpo humano. Por eso presta atención a estos pequeños consejos para que luzcas una cabellera impresionante y que vaya muy... Read more »
Cada 1 de diciembre se celebra el Día Mundial de la Lucha contra el Sida. Esta fecha es vista como una oportunidad para apoyar a los involucrados en la lucha contra el VIH y mejorar la comprensión del virus como un problema de salud pública mundial. En un panorama mundial sobre el contagio de la enfermedad,... Read more »
