Seguir una dieta rica en frutas, verduras y omega-3 ayuda a reducir los síntomas de las alergias
Europa Press La profesora del Máster de Nutrición Clínica de la Universidad Europea, Mónica Manzano, ha afirmado que el ...
Etiqueta: verduras
Beneficios que aportan las frutas y verduras si las comes todos los días
¿Recuerdas cuando mamá y papá te decían que comieras frutas y verduras para crecer sano y fuerte? Pues tenían mucha ...
Aporta 4 beneficios a tu cuerpo comiendo aguacate
El aguacate se ha convertido en un alimento cada vez más popular en los últimos años, y hay personas que ...
Descubre ¿Cómo puede funcionar la dieta Dash?
La dieta DASH es un enfoque nutricional recomendado para controlar la hipertensión. Se trata de un tipo de alimentación que promueve la incorporación de ...
Efectos nocivos de los cultivos y alimentos transgénicos en la salud
Cada 8 de abril se celebra el Día Internacional de Oposición a los Alimentos Transgénicos. Los alimentos transgénicos son aquellos ...
¿Sabes los beneficios de comer esta verdura?
Te encantará saber todo lo que te ofrece el güisquil. A partir de este momento, no dudarás incluirlo más a ...
Don't miss it
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.
