El climaterio es uno de los períodos en los que ninguna mujer se escapa, es la transición entre la etapa reproductiva y no reproduc­tiva. Provoca variedad de cambios hormonales como los famosos bochornos o sudación …

  Hoy, con el auge de las aplicaciones, es imposible no estar amarrado a ellas, sin embargo, hay algunas que han sido diseñadas especialmente para cuidar su salud y por lo tanto, no deben faltar en …

Iniciar ejercicios físicos pasados los 60 años ayuda a evitar enfermedades y el desarrollo de demencia, según un estudio publicado hoy en el "British Journal of Sports Medicine". El análisis siguió de cerca la actividad de …