De a dos, el camino ‘fit’ al altar

PORQUE UNA PAREJA QUE ENTRENA JUNTA PERMANECE JUNTA. Entrenar juntos ayuda a liberar más endorfinas, la sustancia de la felicidad. Desde conseguir juntos el objetivo de peso ideal hasta liberar el estrés que produce la planeación de la …

Plan de contingencia para antes del gran día

Taxi 6 Ruedas, transporte para personas con discapacidad

5 cosas que debes considerar antes de hacerte un tatuaje

No podemos negar que los tatuajes están de moda, los vemos en las fotografías de Pinterest y en tumblr, con brillantes colores y bellas formas que nos tientan a hacernos uno, sin embargo, es necesario …

Plan de emergencia: cinco tratamientos que la harán lucir aún más bella

YA SEA PARA LA BODA, LA GRADUACIÓN O CUALQUIER OTRO EVENTO ESPECIAL QUE SE APROXIME, PUEDE VERSE ESPECTACULAR DE MANERA CASI INMEDIATA. CONSÍGALO CON ESTOS SENCILLOS TRATAMIENTOS QUE HARÁN MARAVILLAS POR USTED. 1. SONRISA PERFECTA: Sabemos que …

Días ajetreados, desayunos recargados

LA NUTRICIONISTA MARIA JOSÉ SANTAMARÍA BRINDA IDEAS PARA HACER DESAYUNOS COMPLETOS CON LA SUFICIENTE ENERGÍA PARA UN DIÁ LARGO. QUESO CREMA ¡TODOS LOS DÍAS! Una porción contiene proteínas, calcio y vitamina A, esenciales para la energía del …