salud

Cuatro sencillos pasos para superar la adicción a la comida chatarra

EN EL FONDO, TENEMOS CLARO QUE ESE ALIMENTO NOS ENGORDA O NOS HACE DAÑO Y NOS ENTRA LA CULPABILIDAD DESPUÉS DE COMERLO. ES RARO, ESTAMOS CONSCIENTES, PERO NO PODEMOS DEJARLO. CLARAMENTE SE TRATA DE UNA ADICCIÓN. …



Caminar 10 minutos por cada 6 horas sentado contrarresta efectos cardiovasculares

Mamá, cuida tus mamas 2015- Luciana Sandoval

La prevención está al alcance de tus manos. ¡Autoexamínate!

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