Entorno a este tema hay diferentes opiniones, ya que algunos piensan que antes de hacer ejercicio no es recomendado comer y otros piensan que después de hacer ejercicio es necesario ingerir alimentos en grandes cantidades …

Las encías son la base de los dientes y por ende deben ser cuidadas para que goces de buena salud bucal. Cualquier problema en ellas afecta gravemente la boca en general. Si notas que el color …

  Realizar actividad física de cualquier tipo y a cualquier nivel brinda grandes beneficios a tu organismo: Mejoras físicas: equilibrio, flexibilidad, salud cardíaca e independencia física Interacción social: convivencia, amistad, inspiración, trabajo en equipo Salud mental: …