El apio: un elemento muy importante para desintoxicar tu cuerpo

¿Te animas a conocer las propiedades y beneficios del apio? Hemos identificado sus principales bondades a nivel nutricional y para el cuidado de la salud. Los aportes que tiene el apio no dejan de ser sorprendentes. ¿CUÁLES SON? Muchos se sorprenden …

Crea desde tu hogar un espacio ecoamigable para tus hijos

Sabías que… Puedes revivir la llama del amor al consumir ginseng

Baja de peso de manera fácil con estos licuados saludables

Los licuados para bajar de peso son muy populares desde hace tiempo, sin embargo, el verdadero secreto está en cuidar que sean un complemento de tu alimentación, con ingredientes naturales y variados para asegurarte de que te brinden proteínas, …

Intensamente 2: las mejores lecciones de salud mental que aprendimos

¡Por fin! Intensamente 2, una de nuestras películas favoritas de Pixar llegó a cines. Fue en 2015 cuando la primera película nos introdujo a Riley Andersen, una niña cuya mudanza a San Francisco despertó confusión en su interior. Gracias …

Dale energía y fortaleza a tu cuerpo practicando yoga

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. Esta práctica puede beneficiarte más de lo …