Diciembre está quedando en el pasado, los recuerdos familiares seguramente quedarán en tu memoria por mucho tiempo. Sin embargo, quizá las libras que has ganado no quieres que se queden por siempre.
Este 2020 es tu …
Son muchos los daños que el alcohol puede ocasionar en tu cuerpo si abusas de él, debes saber que tu vida fitness no es la excepción. Por eso queremos compartirte información que puede ser útil …
Empezar el Gym hoy se ha convertido en una actividad muy importante en la vida cotidiana, buscar rutinas por internet y usar las nuevas tecnologías para sacar el mayor provecho se ha vuelto más común …
Ideal para disminuir la terrible flacidez en los brazos, el pole fitness requiere de un gran esfuerzo en esta zona, haciendo que luzcan más tonificados.
Esta es una técnica que ha causado sensación en Europa y …
