Las personas diabéticas deben cuidar sus pies de los hongos y esta es la razón

Según la American Diabetes Association un tercio de los diabéticos sufre lesiones en los pies causadas por hongos, frente al diez por ciento aproximadamente de la población total. El buen cuidado de los pies es esencial …

Las normas básicas para una dieta sin exceso y sufrimientos

5 alimentos nutritivos para disfrutar sin culpas el día de San Valentín

Productos 0% azúcar que pueden engordar ¡Cuidado!

Cuando consumimos un producto 0% materia grasa o 0% azúcares lo hacemos siempre buscando comer sano, motivados por la estética o bien por la salud. Sabemos que al hacer la compra pagaremos más pero lo hacemos convencidos de …

Alimentos necesarios para crear una fuerte defensa contra las enfermedades

Las enfermedades están a la orden del día y todos nos convertimos en agentes vulnerables a estas si no tomamos las precauciones debidas. Es cierto, acciones como lavarnos las manos todos los días o mantenernos …

¡No más snacks con arrepentimientos! Convierte la fruta en tu postre diario

La opción más saludable para disfrutar la dulzura de la fruta es comerla al natural. TRANSPARENCIA 2.0 ¿SABES QUÉ HAY DETRÁS DE TU COMIDA? Olvídate de las frutas procesadas, de licuar, de agregar azúcar y calorías; la tendencia …