Tal vez has escuchado de hablar de la fitoterapia, y es que una ciencia encargada de estudiar el uso extractivo de las plantas para fines medicinales. En esta oportunidad te vamos a mencionar 7 hierbas …
Aprender a comer no se reduce a masticar, ingerir y poner en función el sistema digestivo. Saber comer es ser selectivos, balancear lo que consumimos y mantener una dieta que realmente nutra el cuerpo.
¿Cómo saber …
El 14 de febrero es una fecha muy esperada por muchos. Algunos prefieren salir a pasear con sus parejas y otros disfrutar de una rica cena. Pero casi nadie pone atención al protagonista de este …
Cuando consumimos un producto 0% materia grasa o 0% azúcares lo hacemos siempre buscando comer sano, motivados por la estética o bien por la salud. Sabemos que al hacer la compra pagaremos más pero lo hacemos convencidos de …
