Existe un tratado internacional llamado Acuerdo de París que se firmó en 2015 para limitar el calentamiento global. Uno de sus objetivos principales es evitar que la temperatura mundial aumente a 1.5 grados centígrados. Puede …

  ¿Con qué frecuencia piensas en tu respiración mientras estás corriendo? Tal vez sólo cuando te quedas sin ella en la última serie de tu entrenamiento de repeticiones en cuestas, o cuando resoplas nada más cruzar …

La dieta keto tuvo su primer momento de esplendor hace un par de años, pero, en realidad, su premisa ya viene marcando tendencia desde hace tiempo: eliminar o reducir al máximo todos los hidratos y apostar por las grasas y las …