Los licuados son la mejor opción para perder peso rápidamente sin causar ninguna deficiencia nutricional en el cuerpo. Claro, en combinación con una dieta equilibrada y actividad física.   El licuado de piña y vinagre de manzana es excelente para …

  Cuidar la energía y optar por fuentes de energía renovables: El cuidado de la energía es el más simple de los hábitos que puedes adquirir. Se trata de no desperdiciar electricidad y de optar por …

  Hoy en día, es imposible hablar de una vida alejada de la tecnología. Sin presencia de celular, computadora, laptops, etc. Aunque también se debe tomar en cuenta cuáles son sus efectos sobre la salud mental de una persona.   Un …