Estamos en un mundo en constante movimiento, en el que muchos no solo nos preocupamos por ser y vernos saludables, sino también frescos y jóvenes. Constantemente buscamos sentirnos seguros de quiénes somos. Hoy en día, hay muchos …

¿Sabías que las mujeres más propensas de sufrir este padecimiento que los hombres? En los últimos años, se le ha dado mucha relevancia a la prevención de la ceguera y con ello se han realizado estudios sobre …

Palmas, taconeos, flamenco, rumba y bulería, se reúnen en una misma rutina fit, en la que además de relajarte con el compás de la música, bajarás de peso y mejorarás la coordinación en tus movimientos. Esta …