Incorporar soluciones “verdes” para tu hogar puede ser bastante caro, por ejemplo, poner ventanas termo reguladas podría costarte mucho dinero, por eso, existen acciones sostenibles que te permitirán tener una casa más amigable con el …
Las flexiones es uno de los ejercicios físicos más recomendados para ganar masa muscular, ya que además de activar los músculos, ayudan también a mejorar el equilibrio, resistencia y movilidad del cuerpo.
¿Cuáles son los músculos …
Saltar la cuerda es una actividad física ideal para las personas que tienen el objetivo de quemar calorías, mejora la salud del corazón y puede reducir el riesgo de padecer ciertas enfermedades.
Sin embargo, existen dudas …
¿COMES LOS COLORES CORRECTOS?
Sí, como leíste. Te preguntamos si estás seguro de comer los colores correctos. Más que la apariencia o la parte exterior de los alimentos, el color corresponde a las propiedades que estos …
