Dieta y ejercicio ¿previenen el cáncer?
Aunque estudios revelan que la alimentación adecuada y el ejercicio físico ayudan a prevenirlo, esto no es contundente, ya que ...
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¿Qué alimentos ingerir luego del ejercicio?
Los alimentos que debemos consumir luego de una rutina de ejercicios dependerán de la intensidad y la prolongación del mismo. ...
Ejercicios de estiramiento en el trabajo
El estiramiento es beneficioso para la salud, ayuda a reducir la tensión muscular, mantener la flexibilidad de los músculos, prevenir ...
Crossfit la clave para aumentar músculo
Normal 0 21 false false false ES X-NONE X-NONE A finales de 1995, Greg Glassman un conocido entrenador deportivo fue ...
Ejercicio y nutrición, la perfecta combinación
Si es de los que saben que detrás de un cuerpo saludable y tonificado hay mucho ejercicio y una alimentación ...
Señales de crisis asmática en los niños
Aunque el pánico sea el primero que se apodere de nosotros como padres, lo primero que debemos hacer es poner ...
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