Los beneficios de la actividad física son innumerables pero en general, ayuda a controlar el sobrepeso y evita que se desarrollen enfermedades como: la diabetes, obesidad y la hipertensión.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) …
El 81 % de las personas que hacen dieta para intentar perder peso fracasaron y tan solo el 24 % de los españoles está conforme con sus kilos.
Estas son algunas de las conclusiones de una …
Para nadie es desconocido que mantener actividad física contribuye a tener una vida más larga y sana, el ejercicio en cantidades moderadas puede ayudar a disfrutar la vida y evitar problemas de salud.
Para garantizar la …
Un estudio de millones de niños alrededor del mundo concluyó que muchos de ellos no pueden correr tan rápido o tan lejos como lo hicieron sus padres cuando eran jóvenes.
El trabajo presentado en la reunión …