5 formas de evitar comportamientos rudos en el gym
El gimnasio es un lugar donde las personas buscan mejorar su salud y obtener bienestar, a través del ejercicio ...
Etiqueta: ejercicio
Sabias que… El rechazo sexual puede afectar tu vida
Tener pareja para muchos, supone asumir que la receptividad siempre estará presente y que el deseo nunca se apagará, ...
¿Sabías que una mala nutrición puede afectar la salud de tus hijos?
De acuerdo con una investigación presentada por la revista "Science", existe una estrecha relación de causa-efecto entre la malnutrición ...
Disfruta de tu embarazo y olvídate de los mitos
Pese a que hay mucha información sobre el embarazo, sus cambios y sus diferentes formas de afrontarlo para tener ...
Siéntete cómoda con tus gorditos de las caderas
“¿Cómo vestirte si tienes hip dips?”, “rutina de ejercicios completa para decirle adiós a los hip dips”, “cómo eliminar ...
¿Eres diabetico? Esto es lo que Sí y NO debes comer
Entorno a este tema hay diferentes opiniones, ya que algunos piensan que antes de hacer ejercicio no es recomendado ...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.