Etiqueta: dormir

Existen dos tipos de personas: quienes se levantan con todo el ánimo del mundo y quienes salir de la cama ...

El miedo a la oscuridad es una etapa normal del crecimiento de sus hijos, de hecho, estadísticas aseguran que uno ...

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¿Sabías que ciertos nutrientes pueden ayudarte a dormir mejor por la noche, y a ser más productiva y estar llena ...

  Durante la infancia, la fase del sueño denominada REM (movimiento rápido de los ojos) convierte las experiencias vividas en ...

  Las hormonas son esenciales para la vida. Funcionan como “mensajeros” que intervienen en tu crecimiento, desarrollo, metabolismo, estado de ánimo y hasta regulan el deseo ...