La dieta que todo runner debe seguir
Porque no es lo mismo comer para entrenar que comer para una maratón. No importa si hablamos de un corredor ...
Etiqueta: dieta corredor
¿Qué comer antes y después de correr?
Un deportista de alto rendimiento debe mantener una dieta completamente diferente a la del resto ¿por qué? Un corredor gasta ...
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