Tras nueve meses de llevar vida dentro de nosotras, de pronto nos encontramos con una situación a la cual, muchas veces, nos asustamos y no sabemos cómo reaccionar a todos los cambios en nuestro cuerpo.
Ante …
Los alimentos quemagrasa que no deben faltar en tu mesa
1. Lentejas.
Deliciosas en estofados, las lentejas son ricas en proteínas vegetales, fibra, vitaminas y minerales los cuales ayudan a que el organismo se nutra y el …
¡Además de delicioso, es beneficioso para tu salud!
Es la conclusión de un estudio internacional de investigadores, que pone el límite de este consumo en los 100 gramos al día.
Los flavonoides del chocolate son beneficiosos para …
Una de las grandes preocupaciones que la mayoría de futuras madres tienen es cómo recuperar la figura después del parto. Temen verse con la piel flácida y aumento de peso.
En el mundo hay una mujer que después …
