Errores que te impiden mejorar cuando vas al gimnasio

Son muchos los mitos que envuelven al mundo fitness. En este artículo, te desmontamos los principales errores que cometes cuando vas al gimnasio y que, de manera inconsciente, están impidiendo que logres tus objetivos: ALCANZAR DEMASIADO PESO Si …

Para una piel perfecta, utiliza mascarilla de pepino

La verdad tras la belleza de los nominados al Oscar

Mima tus pies a diario

A medida que pasan los años, nuestros pies -como es natural- se van desgastando y perdiendo suavidad y lozanía, pues servir como base de todo nuestro cuerpo y además usarlos para caminar diariamente hace que se vean …

Previene el sobrepeso y la obesidad a tiempo

El sobrepeso y la obesidad se han convertido en un problema de salud pública mundial. En 2016, el 39% de la población adulta mundial tenía sobrepeso y el 13%, obesidad, según la Organización Mundial de …

Evita que tus labios se resequen con este secreto

Los labios secos o cortados son una de las consecuencias más directas que sufre nuestra piel cuando hace mucho frío o en épocas donde las temperaturas son demasiado altas o hay mucho viento. Esto puede desencadenar en costras e …