El colesterol es vital para mantener la estructura y funcionamiento de las células. Se utilizan como materia prima para la síntesis de algunas hormonas y al metabolizarse producen energía. El cuerpo humano produce sustancias que le …

Correr, incluso durante algunos minutos al día, puede reducir el riesgo de muerte por enfermedades del corazón, según un nuevo estudio publicado en la revista Journal of the American College of Cardiology. Los investigadores estudiaron a más …

La Asociación Americana del Corazón recomienda que en casos de padecimientos del corazón, los pacientes pongan en práctica una dieta que contenga menos del 30% de calorías derivadas de grasas. Lo anterior quiere decir que …