Los beneficios de tener una vida sexual activa responsable son muchos, así también el hecho de que dejemos de tenerlo trae consecuencias que no pueden gustarte, al menos por un tiempo.
Un estudio de “Sexo, reproducción y …
Imagínate, a pesar de ser un pasatiempo sedentario, puede ayudarte. Es posible aprovechar el tiempo que pasa frente a la televisión para ejercitarte.
Te recomendamos aprovechar los cortes comerciales para:
Hacer flexiones de rodillas y flexiones contra la pared. Poco …
Después del trabajo queremos llegar a descansar pero se nos dificulta relajarnos y empezamos con los dolores en el cuerpo, la cabeza y esto se debe a que nuestro cuerpo da señales de alerta que …
Es imposible evitar el estrés de cada día. Las tareas escolares, trabajo, las responsabilidades en casa, un horario ajetreado, las expectativas de los demás, las decepciones, las fechas límite, los problemas sociales: todo esto puede …
